日本人の65%は、肩こり・腰痛でお悩みというデータがあります。
いずれもその原因とされますのは「血流」が不良であることから始まると言われています。
本来「睡眠」をとり体を癒やすことにより血流が良くなるのですが正しくない姿勢で眠ることは「血流」不良をおこし、日々の疲れをいやすはずの「眠り」が肩こりや腰痛の原因になってしまっていることがあります。
睡眠は毎日の疲れを癒すための最も基本的で大切な要素であり、日々の生活にかかせないことは言うまでもありません。
快適で深い眠りが、心と体にリラックスを促し、健康・美容にも働きかけます。